Turnen

mehr Info’s über Leitung, Trainer, Team

Abteilungsleiter

Siegfried Ratz

T 06105-44826
E turnen@skg-walldorf.de

stellvertretende Abteilungsleiterin

Esther Fernandez

T 06105-277443
M 0152-34119926
E esmeralda_flor@yahoo.de

Aktuelles
- Rehasport
  Seit dem 1. Februar finden die Rehastunden vormittags in unserer SKG Sporthalle statt
- Lockdown
  Der Lockdown ist zu Ende! Um den Corona Vorschriften zu genügen, wird vor der Sportstunde eine Anwesenheitsliste ausgelegt.
- Trainersuche
  Ab September 2021 suchen wir für Samstagvormittag eine(n) Trainer*in für unser Eltern-Kindturnen im Alter von 2 bis 6 Jahren
  Kontakt: Siegfried Ratz · E turnen@skgwalldorf.de · T 06105 44826

Die SKG Walldorf 1888 e.V. erfüllt den Qualitätsstandard und hat die Anerkennung und Zertifizierung zum Rehabilitationssport in den Bereichen Orthopädie, innerer Medizin und Neurologie erhalten.

Unsere Turnabteilung

Ca. 80 aktive Mitgliedern*innen plus ca. 65 Reha-Teilnehmer*innen, die sich in folgende Gruppen aufteilen:

Fit und Mobil im Alter
Power Gymnastik
TaiChi
Reha-Sportgruppen im Bereich Orthopädie
Reha-Sportgruppen im Bereich Lungensport
Reha-Sportgruppen im Bereich Neurologie
„Fitness ab 40 plus“ – ein Ganzkörpertraining
Pilates-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
ZUMBA Fitness als Online-Workout
Kinderturnen mit der ganzen Familie – für Kinder zwischen 2 und 6 Jahren

Unsere Kursangebote im Überblick

Unsere "Rehasportangebote" pro Woche
Montag, 09.00 – 10.00 Uhr – Neurologie – SKG Halle
Montag, 10.00 – 11.15 Uhr – Lungensport – SKG Halle
Montag, 19.00 – 20.00 Uhr – Bauch · Beine · Po Gymnastik – SKG Halle
Mittwoch, 09.00 – 10.00 Uhr – Orthopädie – SKG Halle
Mittwoch, 10.15 – 11.15 Uhr – Lungensport – SKG Halle

So funktioniert es: Die ärztliche Verordnung „Bewegung auf Rezept“ durch die jeweilige Krankenkasse genehmigen lassen und dieses mitbringen. Bei der Teilnahme am Rehasport ist KEINE Vereinsmitgliedschaft erforderlich!

Kontakt: Petra Baus
M 174 3965354

Angebote für Erwachsene

Sport	Tag / Uhrzeit	Ort
NEUROLOGIE – bei Problemen des zentralen Nervensystems	Montag, 9.00 - 10.00 Uhr	SKG Sporthalle In der Trift 5-7
LUNGENSPORT - für einen langen Atem trainieren	Montag, 10.15 - 11.15 Uhr	SKG Sporthalle In der Trift 5-7
"FITNESS AB 40 PLUS" – ein Ganzkörpertraining – Beginn am 14. Juni 2021	Montag, 19.00 - 20.00 Uhr	Neue Sporthalle Okrifteler Str.
ORTHOPÄDISCHE GYMNASTIK - zur Stärkung der Rückenmuskulatur (findet zurzeit noch nicht statt)	Montag, 18.30 - 19.30 Uhr	SKG Sporthalle In der Trift 5-7
TAI CHI für Jedermann, auch für Neueinsteiger Beginn am 29. Juni 2021	Dienstag, 10.45 - 11.45 Uhr	SKG Sporthalle In der Trift 5-7
Kinderturnen - von 2 bis 6 Jahren (findet zur Zeit nicht statt)	Dienstag, 17.00 - 18.00 Uhr	Turnhalle Wilhelm-Arnoul-Schule Waldstraße 96
PILATES KURS - für Fortgeschrittene	Dienstag, 18.45 - 19.45 Uhr	SKG Sporthalle In der Trift 5-7
ORTHOPÄDISCHE GYMNASTIK - zur Stärkung der Rückenmuskulatur	Mittwoch, 9.00 - 10.00 Uhr	SKG Sporthalle In der Trift 5-7
LUNGENSPORT - für einen langen Atem trainieren	Mittwoch, 10.15 - 11.15 Uhr	SKG Sporthalle In der Trift 5-7
ZUMBA FITNESS	Samstag, 9.30 - 10.30 Uhr	Turnhalle Wilhelm-Arnoul-Schule Waldstraße 96

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann schauen Sie doch einfach einmal in einer Übungsstunde herein!
Nichtmitglieder können an allen unseren Angeboten im 10er Block daran teilnehmen.

Außerdem sind wir in den Sommerferien dienstags ab 18.00 Uhr mit dem Fahrrad unterwegs.Die Gesamtstrecke beträgt maximal 25 km mit einem Zwischenstopp in einem Gartenlokal. Kontakt: Siegfried Ratz, T 06105 44826